Ein starker Rücken kennt keinen Schmerz

Individuelle Therapien für Befreiung von Rücken- und Nackenschmerzen ohne Operation

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Wo spüren Sie Schmerzen?

Wir helfen bei verschiedenen Beschwerden der Wirbelsäule und Muskulatur

N

Nacken

Verspannungen in der Halswirbelsäule und Nackenmuskulatur durch Fehlhaltung oder Stress

L

Lendenwirbel

Beschwerden im unteren Rücken durch Überlastung, langes Sitzen oder Bewegungsmangel

I

Ischias

Ausstrahlende Schmerzen vom Gesäß bis ins Bein durch Nervenkompression

B

Bandscheibe

Probleme mit den Bandscheiben durch Verschleiß oder Fehlbelastung

Unsere Therapie

Individuell abgestimmte Ansätze für Ihre Rückengesundheit

Manuelle Therapie

Manuelle Therapie

Gezielte Handgriffe zur Mobilisation der Wirbelsäule und Lösung von Blockaden

Haltungskorrektur

Haltungskorrektur

Analyse und Optimierung Ihrer Körperhaltung für langfristige Schmerzfreiheit

Muskelentspannung

Muskelentspannung

Lösung von Verspannungen durch spezielle Techniken und Triggerpunkt-Therapie

Bewegungstherapie

Bewegungstherapie

Aktive Übungen zur Stärkung der Rückenmuskulatur und Verbesserung der Beweglichkeit

Büro-Syndrom

Wie sitzende Arbeit Ihren Rücken belastet

Stundenlanges Sitzen am Schreibtisch führt zu Fehlhaltungen, Muskelverspannungen und chronischen Rückenschmerzen. Ihre Wirbelsäule ist nicht für statische Positionen gemacht.

Unsere Lösung: Wir analysieren Ihre Arbeitshaltung, korrigieren muskuläre Dysbalancen und entwickeln ein individuelles Programm für Ihre Büro-Ergonomie. So bleiben Sie auch bei sitzender Tätigkeit schmerzfrei und leistungsfähig.

  • Arbeitsplatz-Analyse: Optimierung Ihrer Sitzposition und Bildschirmhöhe
  • Mikropausen-Training: Einfache Übungen für zwischendurch
  • Rückenstärkung: Gezielte Kräftigung der stützenden Muskulatur

Unsere Pakete

Wählen Sie das passende Programm für Ihre Bedürfnisse

Akut Hilfe

89€

Für akute Beschwerden

  • 1 Sitzung (60 Min.)
  • Schmerzanalyse
  • Manuelle Therapie
  • Sofort-Übungen
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Posture Correct

349€

Für nachhaltige Haltungskorrektur

  • 5 Sitzungen
  • Haltungsanalyse
  • Individueller Therapieplan
  • Ergonomie-Beratung
  • Übungsprogramm
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Spine Rehab

649€

Für langfristige Stabilität

  • 10 Sitzungen
  • Komplette Wirbelsäulen-Analyse
  • Intensiv-Therapie
  • Muskelaufbau-Training
  • 3 Monate Nachbetreuung
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Was unsere Klienten sagen

"Nach 10 Jahren chronischen Schmerzen im unteren Rücken kann ich endlich wieder ohne Beschwerden Auto fahren. Die Therapie war genau das, was ich brauchte."

— Michael S., 42, Berlin

"Meine Kopfschmerzen, die durch Nackenverspannungen entstanden, sind komplett verschwunden. Ich habe wieder Lebensqualität gewonnen."

— Sandra K., 38, München

"Die Haltungskorrektur hat meine Körperwahrnehmung komplett verändert. Ich sitze jetzt aufrecht und habe keine Rückenschmerzen mehr beim Arbeiten."

— Thomas B., 51, Hamburg

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